Cerca de 15% da população tem cálculos renais, as populares pedras nos rins!

É causa comum de ida de pacientes ao pronto socorro com as temidas cólicas renais.  E quem já teve uma crise de cólica renal sabe como dói!!!

As pedras nos rins são causadas geralmente por 3 fatores:

• Erros na dieta (beber pouca água, ingestão excessiva de sal e proteínas);

• Alterações genéticas (filhos de pais com cálculos renais, tem 50% de chance de também formar pedras);

• Alterações renais na eliminação de determinadas substâncias na urina (excesso de cálcio e ácido úrico ou falta de citrato na urina, por exemplo).

Além disso, as pedras nos rins podem ser a manifestação de doenças sistêmicas como hiperparatireoidismo, sarcoidose, intoxicação por vitamina D, acidose tubular renal, gota, doenças de má absorção intestinal, gota, entre outras).

Cálculos renais por excesso de cálcio na urina quando não tratados aumentam inclusive o risco de osteoporose. Existem ainda causas genéticas de calculose renal, que precisam ser investigadas.

O paciente que é um formador de cálculos precisa passar pela avaliação do Nefrologistas. Através de análise do cálculo, mas sobretudo com exames de urina 24h e de sangue (perfil metabólico), conseguimos identificar a CAUSA DA FORMAÇÃO DAS PEDRAS.

Algumas dicas de hábitos de vida que ajudam a reduzir o risco de cálculos renais:

• Beber muita água. O formador de cálculos renais precisa urinar mais de 2 litros por dia. Para isso, precisa se hidratar muito bem;

• Evite o excesso de sal e proteínas na dieta (isso diminui a eliminação de cálcio na urina);

• Ingerir alimentos risco em citrato: laranja, limão, acerola;

• Outras frutas “do bem”: abacaxi, melão, água de coco, morango.

Há ainda medicamentos que ajudam para reduzir o risco de desenvolver os cálculos. Sabendo qual a causa (hipercalciúria, hiperoxalúria, hipocitratúria, hiperuricosúria) escolhemos o tratamento personalizado.

Se você sofre com os cálculos renais, agende sua consulta!

Vamos tirar de vez as pedras no caminho!

Dr Fabiano Bichuette Custodio.

CRM MG 46712.  RQE 31363.